Coaching - hier.einfachnormalessen.de

Meine Geschichte

BESSERESSERINNEN METHODE

ERFOLGSGESCHICHTEN

Ja, ich will meine Wohlfühlfigur

Für alle Frauen ab 35, die Diäten endgültig satt haben:

Wie Du 10-, 20- oder 50 kg abnimmst ohne

Diäten, Regeln & Verbote  

Der revolutionäre Weg zu deinem Wohlfühlgewicht, der 200 Frauen ein glückliches & genussvolles Leben geschenkt hat, während sie im Schnitt 15 kg verloren haben 

Ja, ich will meine Wohlfühlfigur

"Ja ich finde es ganz toll, dass sich so viel getan hat ohne, dass ich mich quälen musste."

Glaubst Du nicht? Hier die Beweise

Ja, ich will meine Wohlfühlfigur

Hast du diese frustrierenden Up & Downs genauso satt?

  • Du startest eine neue Diät, fühlst dich als dürftest du dir nichts gönnen, bis du nach 2 Wochen enttäuscht aufgibst
  • Du hältst den ganzen Tag tapfer durch, nur um Abend der Lust nach Süßem zu erliegen und dich dafür zu hassen?
  • Das ewige Gedankenkarussell, ob wann und was du nun überhaupt essen darfst, macht dich energie-, kraft- und ratlos?
  • Du scrollst durch Instagram und fragst dich verzweifelt, wie andere es nur schaffen und warum es bei dir nicht klappt?
  • Du kennst sie alle - die Diäten - doch egal, was du machst, am Ende erkennst du dich im Spiegel nicht wieder

Du bist nicht allein...

...Mir ging es genauso.

10 Jahre lang bin ich im Diät-Hamsterrad gerannt:

Zuerst hab ich durch Crash-Diäten, Verzicht & Fitnessprogramme & Sport 10-20kg abgenommen. 

Um kurz danach durch Stress, Heißhunger-Attacken und arbeitsintensive und emotionale Phasen wieder 20kg zuzunehmen.

Ich fühlte mich wie in tiefem Treibsand gefangen. Je mehr ich kämpfte, um schlanker zu werden, desto schneller waren die Kilos wie von Zauberhand zurück.

Am Ende war ich ständig müde, mein Körper ausgelaugt, & ich wusste nur eins: "So geht's nicht weiter!" 

Ich war nicht mehr bereit zu verzichten, einen Kompromiss zu leben und sagte den Diäten den Kampf an!

Ich gab mir ein heiliges Versprechen: "Ich werde schlank & frei sein, mein Leben und mein Essen genießen und zwar verdammt nochmal ohne Verzicht, Verbote und Diäten."

Mein neuer Weg

Ich begann zu forschen: "Was sind die wirklichen Gründe, die zwischen mich und mein Wohlfühlgewicht kommen?"

Nach unzähligen Büchern, Coachingausbildungen & gemachten Fehlern weiß ich es und erkenne mein Leben selbst kaum wieder:

Ich esse, was ich will. Ich halte mein Gewicht mühelos. Ich bin stolz, frei und wenn ich in den Spiegel sehe, fühle ich eins: Liebe.

Mit über 200 Frauen durfte ich diesen Weg verfeinern. Sie könnten unterschiedlicher nicht sein: Frauen mit Kindern, Hashimoto, Führungskräfte mit stressigem Alltag.

Eins haben sie gemeinsam: Sie übernehmen Verantwortung  und wählen einen neuen Weg. Im Schnitt haben sie 15 kg verloren und unzählige Momente voller Leichtigkeit und Freude gewonnen.

Das wünsche ich mir auch für dich. Denn ich glaube an dich.
Wie ich an meine Kundinnen geglaubt habe. Aber lies selbst

Ja, ich will meine Wohlfühlfigur

Was das Coaching für Dich bewirken kann

"Veronika, dir und deiner Arbeit verdanke ich mein neues Leben.

Ich fühle mich federleicht, [...]

nehme mich wichtig, auch wenn es andere nicht tun."

Natascha, 36, - Alleinerziehend von 3 Kindern

Startgewicht:    122,0kg

Endgewicht:        79,7kg

Gewichtsverlust: 42,3kg


mit Leichtigkeit & Selbstliebe


Trotz Personal Trainerin und ewigem kämpfen vorab

"Ich kann es kaum glauben, nach 15 Jahren mal wieder die 7 vorne dran. Wie geil ist das denn!?!?!?
Ich bin so happy. Dankbar. Froh."

Andrea, 36, - Mutter eines 5 Jährigen

Startgewicht:      94,0 kg

Endgewicht:        79,8 kg

Gewichtsverlust: 14,2 kg


mit Leichtigkeit & Selbstliebe


Trotz 15 Jahren Diätkampf vorher & Lipödem-OP

"Gesundheitlich hatte ich so viel Angst vor Einschränkungen und trotzdem konnte ich mir durch deine Hilfe beweisen, dass auch ich abnehmen kann."

Cindy 28, - Mutter einer 2 Jährigen

Startgewicht:      79,4 kg

Endgewicht:        72,0 kg

Gewichtsverlust: 7,4 kg


mit Leichtigkeit & Selbstliebe


Trotz Angst vor neuem Hypophysenadenom

"Insgesamt habe ich mit Veronika 34 kg abgenommen."


Ina, 54, - 

Von 100kg zu 66kg

"An einem Vormittag haben wir mein ganzes Leben umgestellt. Es war medizinisch dringend nötig."

Kira, 19, - 

Von 98kg auf 80kg

"Ich habe nach 26 Jahren und unglaublich vielen Versuchen endlich die Ursache gefunden, warum ich das Essen nicht im Griff hatte."

Claudia, 38, - Raus aus der Bulimie

Ja, ich will meine Wohlfühlfigur

Das Geheimnis: "Wenn Hunger nicht das Problem ist, ist Essen nicht die Lösung."

Eine Frau, die sich im Einklang mit ihrem Körper ernährt, nimmt ganz natürlich bis zu ihrem Idealgewicht ab, weil der Körper von sich aus danach strebt schlank & leistungsfähig zu sein.

Durch falsche Vorbilder & falsches Wissen haben wir uns von unserem angeborenen Körpergefühl entfernt. Dazu kommt das Essen als Ersatz für unerfüllte, emotionale Grundbedürfnisse.

Wenn wir dieses Wissen 'entlernen' und unsere Bedürfnisse auf gesunde Art und Weise ohne Essen befriedigen lernen, gewinnen wir das Körpergefühl zurück.

So stellt sich natürlicherweise & beinah wie nebenbei unser Wohlfühlgewicht ein, was wir mühelos halten können, weil wir in Balance sind.

Ergänzen wir dies mit einigen wenigen Informationen, erleben wir vielmehr Freude, Genuss & inneren Frieden, weil unser Körper in Balance ist. Wir empfinden Glück.

Das wird damit möglich:

  • Sorgenfrei im Restaurant sitzen und dein Essen wirklich genießen können
  • Dein Lieblingskleid mit stolz tragen und vielleicht das ein oder andere Kompliment bekommen
  • Ein verkörpertes Vorbild für deine Liebsten sein und dich pudelwohl in deiner eigenen Haut fühlen
  • Mit Spaß und Freude shoppen gehen , weil du weißt die Sachen passen
  • Dich im Spiegel ansehen und tiefe Zufriedenheit und Selbstliebe spüren

Willst du das auch?
Dann bist du hier genau richtig:

Ich stelle vor das

BesserEsserinnen Coaching
für dein Wohlfühlgewicht
in 5 Monaten

Das letzte Coaching, was du je für dein Wohlfühlgewicht buchen wirst

Ja, ich will meine Wohlfühlfigur

Alltagstauglich

Viele unserer Frauen haben mehrere Kinder und/oder viel berufliche Verantwortung.

Befreiend Regelfrei

Du bekommst keine Verbote, Regeln oder Pläne, weil du sie nicht brauchen wirst.

Mit Leichtigkeit

Du wirst neue Momente der Dankbarkeit, Lebensfreude und Glück erfahren.

Die BesserEsserinnen Methode

Das Ziel der Methode ist, dass du dein Wohlfühlgewicht erreichst - egal, ob 10, 20 oder 50 kg fehlen.
Dies erreichen wir ohne Regeln, Verbote, Diäten & Pläne, indem wir dich mit deinem natürlichen Körpergefühl verbinden, sodass du dadurch wie automatisch abnimmst.

Um den Prozess zu beschleunigen & für dein glückliches Leben in Balance zu sorgen, erkennst du, wie du deine emotionalen und körperlichen Bedürfnisse einfach & gesund befriedigst, ohne Essen zu müssen.

1

Modul 1: Dein schlankes Ich beginnt Heute

Wohlfühlgewicht kommt von Wohlfühlen. Nach diesem Modul wirst wirst du voller Vorfreude in eine schlanke Zukunft starten. Verurteilung im Spiegelbild, ewige Vergleiche auf Social Media & schlechte Gewissen nach dem Essen werden ab jetzt durch echte Selbstliebe Schritt-Für-Schritt ersetzt.

2

Modul 2: Leckeres Essen, das satt macht und dich genießen lässt

In diesem Modul gewinnst du eine neue Perspektive auf dein Essen. Durch alltagstaugliche Mini-Übungen wirst du spüren, wann du wirklich satt bist und welche Lebensmittel dir & deinem Körper Lebensenergie & Genuss schenken. Mein Versprechen an dich: Ich verbiete dir kein einziges Lebensmittel.

3

Modul 3: Heißhunger Adé - Abwechslung & wirkliches Leben Olé

Heißhunger durch den Zyklus - Essattacken am Abend - Essen gehen mit Freunden & Kollegen -Nach Modul 3 wirst du wissen, was sich hinter unbändigem Hunger verbirgt und wie du jeden Restaurantbesuch genießt ohne deine Abnehmfortschritte zu vernichten oder zu verzichten.

4

Modul 4: Echte Gefühle statt Emotionales Essen 

Du isst manchmal, ohne zu wissen warum? In diesem Modul finden wir es heraus. Mit unserem Bedürfniskompass entdeckst du in wenigen Momenten, welche Bedürfnisse dahinter stecken & wie du sie natürlich & gesund erfüllst. Danach wirst du nicht nur Gewicht wie nebenbei verlieren, sondern auch mehr ein tiefes Glück & echte Freude im Alltag spüren. Sprich: Ein sanftes Lächeln ohne besondere Grund wird dein neues Normal.

5

Modul 5: Superwoman im Einsatz - Stressfrei trotz Höchstleistungen

Du hast lange Tage, viel Verantwortung und deine Liebsten zählen auf dich? Dann ist dieses Modul für dich. Du erkennst, wie du Stress reduzierst und mehr Energie für den Tag bekommst, weil du mit kleinen Übungen die wichtigste Person in dieser Zeit nicht vergisst: Dich! Mit den Superwoman-Handwerkszeugen wirst du souverän den Alltag überstehen. Die heimliche Bewunderung der anderen, wie du das alles unter einen Hut bekommst, ist dir damit sicher.

6

Modul 6: Bewegungslust statt Leistungsdruck

Vorweg: Du musst keinen Sport machen, um abzunehmen. Doch mit einem neuen Gefühl für deinen Körper wirst du dich bewegen wollen. In diesem Modul wirst du entdecken, wie viel Freude, Spaß & unvergessliche Momente dabei entstehen können, selbst wenn du zuvor nie Sport machen wolltest. Selbst dein zuvor unbändigbarer Schweinehund wird zum braven Begleiter, der nicht nur spurt, sondern selbst mitmachen will.

7

Modul 7: Deine Strahlkraft entfalten

Die Sahnekirsche auf unserer gemeinsamen Reise - der krönende Abschluss. In diesem Modul erfährst du, wie du deine innere Strahlkraft hochdrehst, sodass Kollegen, Kinder & Freude dich darauf ansprechen werden. Sie sagen dir, dass es ihnen in deiner Umgebung einfach gut geht.
Du wirst wissen wieso.

Nach diesem Kurs wirst du dein Leben nicht wiedererkennen,
weil es sich leichter & sorgloser anfühlt, als du es vielleicht für möglich gehalten hast.

Dein Körper wird das widerspiegeln und zwar dauerhaft, denn du wirst dafür sorgen.

Ja, ich bin bereit

Die Bestandteile des Coachings

Damit du den bestmöglichen Support auf deiner Reise zum Wohlfühlgewicht hast,
gibt es ein umfangreiches Support-System für dich:

Umfangreicher Videokurs

Im hochwertigen Videokurs lernst du die einzelnen Schritte der BesserEsserinnen Methode mit jeder Menge alltagstauglichen Übungen & wichtigen Alltagsinformationen.

Community Coaching Calls

Deine Fragen & persönlichen Herausforderungen werden in einer wöchentlichen Intensivsitzung in der Kleingruppe gelöst, sodass keine Blockade dich aufhalten kann.

24/7 WhatsApp Support

Für dringende Fragen & regelmäßige Fortschrittskontrolle sowie persönliche Anpassungen bekommst du für den Coachingzeitraum einen täglichen WhatsApp Support.

3 Intensiv Einzelsitzungen

Für individuelles Finetuning & besonders tiefe Themen, bekommst du 3 Einzelsitzungen direkt mit Veronika.

Persönlicher Hormon-Test

Um eine hormonell bedingte Abnehmblockade auszuschließen und ggfs. Gegenmaßnahmen einzuleiten.

Ja, ich will meine Wohlfühlfigur

Was das Coaching für dich bewirken kann

Es macht dich sexy

"Mein Doppelkinn ist fast weg."

"Lieblingshose passt nach 5 Jahren"

"Ich habe 22 kg in einem Jahr abgenommen & lasse die Kilos weiter purzeln"

Es Bewahrt Dich Vor

Magenverkleinerung

Schädlichen Kalorienreduktionen

Periodenverlust & Untergewicht

Schenkt dir ein neues Leben

Bringt Lebensglück

Kopfschmerzen, Lipödem

"Ich bin ein anderer Mensch geworden"

Ohne dich auf dem Weg zu quälen

Ja, ich will meine Wohlfühlfigur

Für Wen ist dieses Coaching geeignet?

Dieses Coaching ist nicht für jede Frau geeignet. Denn dieser Weg erfordert Mut, Tiefe & die Entscheidung,
wirklich frei und kompromisslos leben zu wollen.

Wenn du bereit bist Verantwortung zu übernehmen und einen neuen Weg zu gehen, bist du hier richtig.


Egal, ob du viele Kinder, viel Stress auf der Arbeit, Hashimoto, Diabetes oder sonstige Beschwerden hast.

Denn ein glückliches Leben mit deinem Wohlfühlgewicht UND Freude, Genuss und Liebe zu fühlen, ist möglich! Auch für dich!


Ich freu mich auf dich!

Deine Wahl für's BesserEsserinnen Coaching

Im Gruppencoaching

5.000€

inkl. Mwst.

Der neue Weg ins Wohlfühlgewicht 
ohne Regeln, Verbote & Diäten

  • Zugang zur BesserEsserinnen Methode
  • Hormontest inklusive (Labor)
  • Wöchentliche Gruppencoachings
  • Täglicher WhatsApp Support
  • Powerfrauen Community
  • 3 Einzelsitzungen

Für 5 Monate und ein Leben in Balance
mit Wohlfühlgewicht

Wohlfühlgespräch vereinbaren

Im Einzelcoaching

7.500€

inkl. Mwst.

Der neue Weg ins Wohlfühlgewicht 
ohne Regeln, Verbote & Diäten

  • Zugang zur BesserEsserinnen Methode
  • Hormontest inklusive (Labor) 
  • Wöchentliche Einzelcoachings
  • Täglicher WhatsApp Support
  • Powerfrauen Community
  • Dauerhaft Einzelsitzungen

Für 5 Monate und ein Leben in Balance
mit Wohlfühlgewicht

Wohlfühlgespräch vereinbaren

Dein nächster Schritt: Das Wohlfühlgespräch

Um sicherzustellen, dass dieses Coaching das Richtige für dich ist, gibt es vorher ein kostenloses Wohlfühlgespräch.
Dieses Gespräch ist für Frauen, die bereit sind, einen neuen Weg einzuschlagen und dafür in sich zu investieren.

1

Du klickst auf den Button und füllst die Fragen zu deiner persönlichen Situation aus.

2

In unserem Wohlfühlgespräch klären wir dein Abnehmziel,  
alle deine Fragen & Unklarheiten.

3

Wenn beidseitig die Chemie stimmt, startest du ins Coaching und in ein neues Lebensglück.

Häufige Fragen - Hier sind deine Antworten

Kann ich mich vorab unverbindlich informieren?

Ja. Damit du mehr über das Coaching erfahren kannst, hast du die Möglichkeit, unser Kennenlerngespräch bzw. Erstgespräch zu nutzen. Wir antworten dir auf alle deine Fragen. Du kannst frei entscheiden, ob du im Anschluss den nächsten Schritt machen möchtest.

Wie lange geht die Zusammenarbeit?

Unsere Zusammenarbeit beläuft sich auf 5 Monate. Dieser Zeitraum ist perfekt, um dich einerseits in deiner Eigenverantwortung zu lassen und dich andererseits nachhaltig zu stabilisieren.

Was kostet das Coaching?

Das finanzielle Invest für 5 Monate Gruppencoaching ist 5000,- €. Das finanzielle Invest für die 5-monatige Arbeit über im 1:1 ist 7500,- €.

Raten sind bei beidem möglich.

Wieso kein Personal Trainer für das Geld?

Personal Training pusht dich über Sport oder Ernährung zum Ziel, gleichzeitig hat Personal Training nicht um Ziel in dir eine nachhaltige, lebenslange Lösung zu erschaffen.

Wo kann ich Kundenbewertungen sehen?

Auf Google oder Trustpilot, in der Facebook-Gruppe oder auf Instagram findest du sehr viele Kundinnenstimmen.

Muss ich Sport machen, um Ergebnisse zu sehen?

Nein. Sport macht nur 30 % beim Abnehmen aus. Gleichzeitig haben die meisten Frauen irgendwann ganz automatisch mehr Lust darauf, sich zu bewegen. Je weniger sie wiegen, desto mehr haben sie von ganz allein Lust darauf. Wir BesserEsserinnen sprechen hier von Bewegungslust.

Wie viel Zeit brauche ich pro Woche?

Für den Austausch mit Veronika, die Calls und Übungen reichen 3-5 Stunden, die du dir großteils selbst einteilen kannst.

Was, wenn ich Angst habe zu scheitern?

Vorab: Die Angst zu scheitern ist ganz normal, schließlich hast du sehr wahrscheinlich schon viele gescheiterte Abnehmversuche hinter dir. Gleichzeitig fühlst du dich in deinem Körper nicht wohl und willst so nicht bleiben. Jetzt kannst du entscheiden, lässt du dich von deiner Angst steuern oder steuerst du deine Angst. Deine innere Sicherheit wird steigen, je mehr du spürst, dass dieser Weg dir guttut und nachhaltig hilft.

Was, wenn ich Angst vor dem Weg habe?

Womöglich hast du ein mulmiges Gefühl vor all den Dingen, die jetzt auf dich warten und die du bislang so erfolgreich mit Essen kompensiert hast. Ich kann dir sagen, dass noch jede Frau diesen Weg geschafft hat und ihre Blockaden/ inneren Themen immer leichter und leichter wurden.

Was, wenn ich blockiere oder die Abnahme stagniert?

Du bist nicht allein. Wir sind alle da, fangen dich auf und sehen dich, wenn du blockierst oder stagnierst. Jede Blockade hat ein Recht darauf hier zu sein, denn sie scheint dich noch vor etwas zu schützen, das wir dann gemeinsam lösen dürfen. Wir gehen der Frage auf den Grund: Wozu dient es dir gerade nicht weiterzugehen?

Warum kann ich mir sicher sein, dass dieses Mal die Abnahme funktioniert?

Hier wird alles ganz individuell auf dich abgestimmt und dein Weg ist nur für dich. Genau deswegen kannst du dir sicher sein. Jedes Detail deines Weges (inkl. Hormontest) bist du. Somit gibt es keinerlei Grund, warum DEIN Weg nicht FÜR DICH funktionieren sollte.

Was ist die einzige und wichtigste Voraussetzung für das Coaching?

Deine Bereitschaft loszulegen, in deinem Leben Platz für dich zu machen und deine Eigenverantwortung in deine Hand zu nehmen.

Was, wenn unvorhersehbare Lebensereignisse passieren?

Im Falle von Katastrophen oder eines Schicksalsschlags sprich Veronika oder das Team einfach an. Lösungen, z.B. Pausen in der Teilnahme an Calls, können gefunden werden.

Warum ist es mehr, als nur ein Abnehmcoaching?

Hier geht es um DICH. DU bist die wichtigste Person auf deinem Abnehmweg. Du gehst den Weg zurück zu dir, nimmst dabei wie nebenbei ab und findest genau dadurch dein Glück und deine Zufriedenheit mit dir selbst.

Veronikas ganz persönliche Entscheidungshilfe

Veronika macht sich Entscheidungen stets leicht und beantwortet ihre Fragen mit einem klaren Ja oder Nein. Beispiel: "Schaffe ich es allein abzunehmen?" Ja oder Nein. "Brauche ich dabei Unterstützung?" Ja oder Nein. "Vertraue ich Veronika und dem Weg, den sie zeigt?" Ja oder Nein. Ok, let's do it oder eben nicht. Beides ist stets völlig in Ordnung.

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FÜR DICH VOLLKOMMEN KOSTENFREI

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    Deine Abnehm-Morgen-Affirmation: Leicht in den Tag und ab ins Wohlfühlgewicht
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    Anti-Heißhunger-Affirmationen: Nie wieder schwach werden am Abend

Für alle Frauen, die Diäten endgültig satt haben:

Wie Du 10-, 20- oder 50 kg abnimmst ohne

Diäten, Regeln & Verbote  

Ein revolutionärer Weg zum Wohlfühlgewicht, der 200 Frauen ein glückliches & genussvolles Leben geschenkt hat, während sie im Schnitt 15 kg verloren haben 

Ja, ich will meine Wohlfühlfigur

"Ja ich finde es ganz toll, dass sich so viel getan hat ohne, dass ich mich quälen musste."

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