Ernährungstherapeutin & Wohlfühlgewicht-Expertin

10 Jahre lang hab ich alle Diäten ausprobiert und ständig 20 kg ab- und zugenommen. Heißhunger-Attacken, Sport, Abführmittel & endlose Essensorgen waren mein Normal.

Das änderte sich, als ich den Diäten den Kampf ansagte und stattdessen einen Weg erforschte, der mein Wohlfühlgewicht & echten Lebensgenuss vereint.

Seit dem durfte ich in den letzten 5 Jahren über 200 Frauen dabei helfen im Durchschnitt 15 kg zu verlieren und dafür jede Menge Selbstliebe & Genussmomente zu erleben.

Mein Ansatz: "Wenn Hunger nicht das Problem ist, dann ist Essen auch nicht die Lösung." Deswegen setze ich bei meinen Coachings auch NICHT auf Diäten, Verbote & Pläne.

Denn ich bin der festen Überzeugung, dass dein Wohlfühlgewicht vom Wohlfühlen kommt und die unzähligen Erfolgsgeschichten geben mir recht.